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黄良街道铅球中考体育培训
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发布时间: 2022-09-28 20:40
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足球技能

1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至标志物的距离为5米,共设5个标志物,各标志物间距5米,标志物距两侧边线各5米;测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。

2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处,考生听到仪器提示语音后,从起点线后开始用脚运球(左右脚不限),依次S形绕过标志物,考生和球同步通过终点红外测试杆(以扫描考生躯干为准)完成测试。以秒为单位记录成绩,每人可测试两次,以的一次成绩记分。

3. 注意事项

(1)出现漏绕标志物或球出规定测试区域,应返回原处(犯规处)继续运球(此时不停表)。

(2)考生和球须同步通过终点红外测试杆,如考生过而球没过,此次测试犯规。需重新测试(重测只限一次)。








从运动训练角度,教练在体育教育技能提升过程中起主导作用,教练员的规模和质量是影响培训目标完成的主要因素,其教练员运动训练经历、体育教学经历、指导服务意识、教学服务水平都是衡量其执教能力的主要内容。由此,培训一批具有青少年运动训练经验、水平和能力的教练团队是体育教育高质量发展的资源。


参加体育培训项目的学员非常,当然我们更注重培训效果,一方面:从训练量、基本动作、技能展示、教学比赛,从体育技能提高的角度考核学员,另一方面在强调提高参与率的前提下,更应遵循体育技能的发展规律,“上好课”从基本动作、运动技术、运动技能和运动技巧的角度循序渐进、因材施教,在形成正确的动力定型下,提高规范性、标准性和应用性,正确的把握青少年运动素质训练的基本规律。











2020年的疫情让大家更深刻的意识到了,身体才是革命的本钱,面对同样的病毒,身体抵抗力的强弱直接影响到病毒对身体损害的大小,如果身体抵抗力足够强,那么即便了病毒,也只是个无症状者或轻症,但是如果身体抵抗力弱,那么甚至更坏结果的几率就会高得多。

 而孩子们的健康,更加的重要,现代孩子学习压力重,但是劳逸结合才会是好的学习状态





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