一般在学校里，一周只会有两节40分钟的体育课, 而且只配备一名体育老师(不敢保证该老师在各个专项上都精通), 同时四十几名学生, 因而锻炼量不够、 辅导无法个体化，的成绩会怎样可想而知。1、每次基本课90分钟，由4个部分组成：热身 下肢及腰腹综合训练 上肢综合训练 三大球训练， 每次课程都会有相应项目的模拟测检测。 2、在基本课后，如果孩子学有余力或想针对个别偏弱项目加强训练，可选择30分钟加强课，由教练进行针对训练，利用好每次训练时间。 3、同时也可以根据自身情况预约一对一、一对二私教进行专属训练。

一般在学校里，一周只会有两节40分钟的体育课, 而且只配备一名体育老师(不敢保证该老师在各个专项上都精通), 同时四十几名学生, 因而锻炼量不够、辅导无法个体化，的成绩会怎样可想而知。每次基本课90分钟，由4个部分组成： 热身 下肢及腰腹综合训练 上肢综合训练 三大球训练，每次课程都会有相应项目的模拟测检测。 2、在基本课后，如果孩子学有余力或想针对个别偏弱项目加强训练，可选择30分钟加强课，由教练进行针对训练，利用好每次训练时间。 3、同时也可以根据自身情况预约一对一、一对二私教进行专属训练。

我们都知道，在体育考试成绩没有纳入中考总分之前，学校不重视，老师不重视，学生就更不重视了。这样的结果只能导致学生的体质逐年下滑。 一个身体都不合格的学生，怎么能做建设事业的接班人呢？ 况且一个学生的身体素质，是他一生的本钱。是决定他生活幸福好坏的关键。

国家把体育考试纳入中考之后，学校老师非常重视，学生锻炼身体的积极性提供了。考试过关了，身体素质也好了。很多同学养成了自主锻炼的习惯。 现在要参加中考体育考试了，同学们锻炼的更加积极了。

如市面上众多体育培训机构一样，该机构也开设了覆盖中考体育全部项目的“小班团课、冲刺班、私教班、满分签约班、寒暑假集训班”等班种，除“满分签约班”外，大部分课程收费标准均不超过200元。

　　同样的情况也出现在另一家中考体育培训机构内，自中考政策提分以来，虽然处于新冠疫情期间，但该机构报名的学生相较以往出现了成倍上涨的情况，虽然课程单价相较以往并无太大提升，但家长在班种的选择上出现了细微的差别。

   　往年的话就是初三的学生比较偏多，就是一些初三学生比较急抓，他要在寒假的时候急抓一些体育的课程。然后现在的话有一些初一、初二甚至是小学六年级的学生我们这边也有，他们也比较重视，他不仅仅是肥胖，有些长身高，这些其实都能从日常的培训中达到一定的效果。